Салаты без майонеза и сметаны
В пиалке смешала 2 ст.л. оливкового масла, 1 дес.л. бальзамического уксуса и 1 ч.л. жидкого мёда, посолила и…
В пиалке смешала 3 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. бальзамического уксуса и 1 ч.л. с верхом зернистой горчицы…
2 ягоды инжира разрезала поперёк на 3 части и обжарила быстро на сковороде с растопленным сливочным…
В пиалке смешала 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. мёда и 1 ч.л. бальзамического уксуса и подвзбила…
4 полоски бекона выжарила до хруста на сухой сковороде, переложила на бумажные полотенца, чтобы снять лишний жир. Порезала несколько…
На тёрке-мандолине натёрла в миску молоденький кабачок и 7 редисок, посолила и промешала. Вырезала филе из 1 крупного…
Порезала соломкой 2 отварных кальмара, добавила 1 свежий огурец брусочком, 1 очищенное зелёное яблоко брусочком и десяток…
Порезала соломкой 2 отварных кальмара, добавила грамм 100 резаной корейской морковки, горсть маслин колечками и…
Порезала соломкой 2 отварных кальмара, добавила около 100 г корейской морковки, 50 г тёртого на корейской тёрке сыра…
Порезала соломкой 200 г отварных кальмаров, добавила 1 свежий огурец брусочком, 1 авокадо брусочком, предварительно…
2 отварных кальмара порезала соломкой, добавила 3 отварных яйца брусочком, хорошую горсть тёртого на крупной тёрке твёрдого сыра…
В миске смешала 2 ст.л. натурального йогурта, 1 ст.л. творожного сыра и 1 ч.л. с верхом зернистой горчицы и промешала до однородности…
Сегодня решила приготовить салат из кальмаров, вариантов много, сегодня у меня такой: порезала брусочком 2 отварных кальмара, 1 свежий огурец…
1 красную луковицу порезала тонкими полукольцами и замариновала в 3 ст.л. красного винного уксуса на полчаса…
5 небольших тушек кальмара положила в кипящую подсоленную воду, через минуту сняла с огня, накрыла крышкой и...
Порезала соломкой 3 отварных кальмара, добавила 50 г тёртого на крупной тёрке сыра, 2 помидорчика без семян брусочком...
Порезала кубиком 1 отварную морковь, 2 маринованных огурчика, 2 отварных кальмара и 2 отварных яйца, добавила рубленную...
Порезала брусочком 1 варёную морковь, 2 маринованных огурчика и 2 отварных яйца, добавила 150 резаных кальмаров из пресервов…
1/2 красной луковицы порезала 1/4-кольцами, присолила, промяла и оставила на 20 минут подмариноваться. В миске смешала…
Порезала соломкой 3 отварных кальмара, добавила 1 небольшой стебель порея полукольцами, 1 очищенное зелёное яблоко...
Нашинковала кусочек белокочанной капусты, присолила и пожамкала, добавила 100 г морской капусты из пресервов, тёртые…
Порезала 1/4-кольцами половину красной луковицы, посолила, помяла и оставила на 15 минут, чтобы лучок размягчился...
Нашла в шкафу баночку (240 г) консервированных кальмаров и решила замутить на их основе салатик: кальмары были уже...
Сегодня надумала сочетать в салате любимые продукты и желание витаминизировать меню, так как организму уже…
