Салаты без майонеза и сметаны
На тёрке-мандолине натёрла в миску молоденький кабачок и 7 редисок, посолила и промешала. Вырезала филе из 1 крупного…
Порезала соломкой 2 отварных кальмара, добавила 1 свежий огурец брусочком, 1 очищенное зелёное яблоко брусочком и десяток…
Порезала соломкой 2 отварных кальмара, добавила грамм 100 резаной корейской морковки, горсть маслин колечками и…
Порезала соломкой 2 отварных кальмара, добавила около 100 г корейской морковки, 50 г тёртого на корейской тёрке сыра…
Порезала соломкой 200 г отварных кальмаров, добавила 1 свежий огурец брусочком, 1 авокадо брусочком, предварительно…
2 отварных кальмара порезала соломкой, добавила 3 отварных яйца брусочком, хорошую горсть тёртого на крупной тёрке твёрдого сыра…
В миске смешала 2 ст.л. натурального йогурта, 1 ст.л. творожного сыра и 1 ч.л. с верхом зернистой горчицы и промешала до однородности…
1 красную луковицу порезала тонкими полукольцами и замариновала в 3 ст.л. красного винного уксуса на полчаса…
5 небольших тушек кальмара положила в кипящую подсоленную воду, через минуту сняла с огня, накрыла крышкой и...
Порезала соломкой 3 отварных кальмара, добавила 50 г тёртого на крупной тёрке сыра, 2 помидорчика без семян брусочком...
Порезала кубиком 1 отварную морковь, 2 маринованных огурчика, 2 отварных кальмара и 2 отварных яйца, добавила рубленную...
Порезала брусочком 1 варёную морковь, 2 маринованных огурчика и 2 отварных яйца, добавила 150 резаных кальмаров из пресервов…
1/2 красной луковицы порезала 1/4-кольцами, присолила, промяла и оставила на 20 минут подмариноваться. В миске смешала…
Порезала соломкой 3 отварных кальмара, добавила 1 небольшой стебель порея полукольцами, 1 очищенное зелёное яблоко...
Нашинковала кусочек белокочанной капусты, присолила и пожамкала, добавила 100 г морской капусты из пресервов, тёртые…
Порезала 1/4-кольцами половину красной луковицы, посолила, помяла и оставила на 15 минут, чтобы лучок размягчился...
Нашла в шкафу баночку (240 г) консервированных кальмаров и решила замутить на их основе салатик: кальмары были уже...
Порезала соломкой 2 отварных кальмара, добавила 200 г резаных крабовых палочек, 2 отварных яйца на крупной тёрке, 100 г…
4 отварных кальмара порезала соломкой, добавила 1 небольшую баночку консервированной кукурузы, 3 кольца консервированного...
Фаршировала кальмаров, остались плавники, закинула их в кипящую подсоленную воду, накрыла сотейник крышкой, сняла с огня…
Порезала соломкой 1 красную луковицу, присолила, промяла и оставила на 10 минут для размягчения. В миску сложила…
Нашинковала немного капусты, посолила и пожамкала капусту, чтобы помягчела, добавила горсть рубленной петрушки...
Нашинковала кусочек капусты, посолила и пожамкала для мягкости, добавила 1 тёртую на корейской тёрке морковь и 1 стакан...
