Завтраки

С вечера в миске смешала 2/3 стакана овсяных хлопьев, 1 ч.л. коричневого сахара и 400 мл натурального йогурта и убрала...

Вчера вечером смешала 200 г творога и 0,5 л кефира, добавила 2/3 стакана промытой гречки, промешала и убрала на ночь...

В чашу блендера сложила 450 г творога, добавила 1 ст.л. с верхом натурального йогурта и 2 ст.л. мёда, после чего хорошенько…

В порционной сковороде обжарила 2 шт. молоденького репчатого лука 1/4-кольцами, добавила пучок резанного салата...

Вчера 1 стакан овсянки залила 1 стаканом кефира и оставила настаиваться на ночь. Сегодня в овсянку добавила 1 ст.л. мёда...

Чиа-пудинг - идеальный летний завтрак: сочетание пользы, фруктов и заряда энергии хватает надолго. Люблю…

На улице 0, снег пролетает, даже смотреть в окно холодно... Решила согреть своих с самого утра). Отварила 250 г мелкой...

В шкафу накопились различные остатки макаронных изделий - немного того, немного другого. Как говорится...

Со вчера осталось немного отварных тортильони, решила пристроить их так: на заранее замоченные деревянные шпажки…

В миску влила 500 мл мангового нектара, добавила 1/2 стакана семян чиа, промешала, через 10 минут ещё промешала и убрала на ночь…

Вчера в миску влила 300 мл сока манго с мякотью, добавила 1/2 стакана семян чиа, промешала и убрала на ночь в холодильник…

Летом мы любим завтракать чиа-пудингами, получается этакая холодная "каша" с фруктами. Вариантов начинок масса…

Сегодня решила немного побаловаться с завтраком, приготовила гибридный вариант манной каши и пиццы) В миску всыпала 120 г манки, вбила…

250 мл молока довела до кипения с 3 ст.л. ванильного сахара, засыпала тонкой струйкой 100 г манки, постоянно помешивая...

В сотейнике распустила 1 ст.л. топлёного масла, добавила 1 ст.л. с верхом коричневого сахара, промешала до растворения…

В кастрюлю влила 1 л яблочного сока, добавила горсть изюма, тёртую цедру 1/2 лимона и 2 ст.л. сахара, довела до...

Всё очень просто: 2 яйца взбила с 1/2 стакана сахара и щепотью соли, добавила 1/2 стакана манки, 1/2 стакана сметаны...

4 яйца подсолила, добавила 1 стакан сахара, взбила хорошо, добавила 1 стакан манки, 1 стакан сметаны и 1 стакан...

Смешала полтора стакана манки и полтора стакана кефира и оставила на полчаса, чтобы манка набухла. 50 г сливочного...

В миске взбила 3 яйца со щепотью соли и 3 ст.л. коричневого сахара, добавила 7 ст.л. манки и 2 ст.л. сметаны, всё...

1 стакан манки залила 1 стаканом кефира и оставила на полчаса для набухания манки. 3 яйца взбила со щепотью соли...

Весна у нас неласковая, по утрам холодно и хмуро, поэтому кашки пока весьма актуальны. Сегодня такая: в ковшик влила 200 мл сливок, 200 мл воды, соль…

Подвзбила 4 яйца с солью и перцем, добавила стакан манки, 2 ст.л. сметаны, 1 тёртую на крупной тёрке луковицу, оставила...