Завтраки

На небольшой сковороде диаметром чуть меньше размера тортилий приготовила омлет: обжарила 2 ломтика ветчины кубиком...

Промыла и обсушила 250 г консервированной фасоли, добавила 1 сладкий красный перец кубиком, 1/2 мясистого помидора...

Вчера жарили шашлык, осталось грамм 200 мяска, вот и решила сегодня пустить его на кесадильи. Порезала кубиком шашлык...

3 полоски бекона разрезала поперёк пополам, выжарила до хруста, выложила на бумажные полотенца, чтобы снять лишний…

Взбила 6 яиц с 1/2 стакана сахара и пакетиком (8 г) ванильного сахара, добавила 1 стакан муки, вылила получившуюся...

Смешала 100 г муки и 100 г сахара. Отдельно смешала 4 яйца и 100 мл молока, аккуратно, помешивая, влила в смесь муки...

Вчера в чашу блендера сложила 0,5 кг резаной клубники и 1 ст.л. мёда и пробила всё до однородности, перелила массу в миску…

Вчера с миску влила 0,5 л миндального молока, добавила 1/2 стакана семян чиа, промешала, через 5 минут ещё…

Вчера с миску влила 0,5 л миндального молока, добавила 1/2 стакана семян чиа, промешала, через 5 минут ещё раз промешала…

В чашу блендера сложила 100 г зернёного творога, 1 стакан резаной клубники, 2 ст.л. коричневого сахара и 1 ст.л с верхом натурального йогурта, пробила...

В чашу блендера сложила 200 г мягкого творога, 3 ч.л. фисташковой пасты, 1 резаный кружок зефира и 2 ст.л. натурального йогурта…

Для теста взбила 3 яйца со щепотью соли, добавила 100 г коричневого сахара, снова взбила, вмешала 200 мл сливок...

В миске взбила 2 яйца со щепотью соли и 120 г коричневого сахара, добавила 110 мл молока, промешала, добавила 120 г просеянной...

На 1 порцию в чашу блендера сложила 200 г творога, 6 крупных резаных ягод клубники, 1 ст.л. с верхом коричневого сахара…

В чашу блендера сложила 400 г мягкого творога, добавила 100 мл натурального йогурта, 3 горсти резаной клубники, 3 ч.л.…

В чашу блендера сложила 400 г мягкого творога, большую горсть резаной клубники, 2 ст.л. мёда и 1/2 стакана натурального йогурта, пробила всё хорошенько…

Вчера в контейнер влила 0,5 л овсяного молока, добавила 0,5 стакана чиа, промешала, через 5 минут ещё раз промешала и убрала в холодильник…

В миске смешала сухие ингредиенты: 8 ст.л. просеянной муки, 8 ст.л. сахара, 2 ст.л. коричневого сахара, 1 ст.л. порошка...

Вчера в контейнер влила 0,5 л миндального молока, добавила 2 ст.л. с верхом кокосовой стружки и промешала, добавила 1/2…

В чашу блендера сложила 1 резаный манго, добавила 3 ст.л. жирных сливок и пробила, добавила 200 г мягкого творога, снова…

Вчера в контейнер влила 0,5 л кокосового напитка из коробки, добавила 3 ст.л. с верхом кокосовой стружки и 1 ст.л. жидкого…

И снова тема завтрака с чиа-пудингом, и снова с манго - я очень люблю этот тандем - идеальное сочетание…

В чашу блендера сложила 400 г мягкого творога, вбила 1 яйцо, добавила 2 ст.л. коричневого сахара, 3 ст.л. кокосовой муки, присолила и пробила до…