Салаты без майонеза и сметаны
Порезала ломтиком 1 авокадо, сбрызнула лимонным соком, промешала, добавила 1 запечённое с пряностями филе куриной…
Порезала брусочком 2 отварных куриных грудки, добавила 1/2 ананаса сегментами, горсть рубленных грецких орехов и горсть...
Порезала кубиком 1 запечённое с пряностями филе куриной грудки, 1/3 свежего очищенного ананаса и 70 г твёрдого сыра, добавила…
Порезала 1 крупное отварное филе куриной грудки, также порезала 2 ломтика арбуза без корок, добавила 70 г...
2 филе куриной грудки отварила, охладила, порезала некрупно, добавила 1 красную луковицу 1/4-кольцами, 200 г тёртого на...
В миске смешала 1 небольшую баночку консервированного зелёного горошка, 1 резаный свежий огурец, по 1/3 сладких...
На хорошем количестве растительного масла обжарила до мягкости 2 луковицы 1/4-кольцами с добавлением хорошей щепоти…
Порезала брусочком 1 запечённое с пряностями филе куриной грудки, по 1/2 красного и жёлтого сладких перцев и 1 свежий…
200 г отварной куриной грудки порезала средними кусочками, добавила 1/4 резаного кочанчика салата "Айсберг"...
1 крупное отварное филе куриной грудки порезала кубиком, добавила 2/3 стакана отварной гречки, по половине красного...
Порезала кубиком 1 запечённое с пряностями филе куриной грудки, добавила 1 очищенную грушу "Конференц" кубиком, большую…
В пиалке смешала 4 ст.л. натурального йогурта, 1 ст.л. лимонного сока, 1 ч.л. зернистой горчицы и 1 измельчённый зубчик…
Порезала 1/2 кочанчика салата "Айсберг", добавила грамм 250 отварного филе куриных бёдрышек кусочками и грамм 200...
В пиалке смешала 3 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. абрикосового джема, 1 дес.л. лимонного сока, соль и перец по вкусу и…
1 небольшую красную луковицу порезала 1/4-кольцами, присолила, пожамкала и оставила на 10 минут, чтобы...
2 филе куриной грудки отварила в подсоленной воде в течение 10 минут после закипания, накрыла крышкой, сняла с огня и...
Отварила 1 филе куриной грудки в подсоленной воде, охладила и нарезала кубиком, добавила 2 резаных стебля сельдерея...
Нашинковала кусочек капусты, присолила и пожамкала, добавила 1 филе отварной куриной грудки брусочком, 1 резаный стебель...
Нашинковала кусочек капусты, присолила, пожамкала, добавила 1 запечённое с пряностями филе куриной грудки соломкой, 70 г…
Нашинковала грамм 200 молодой капусты, присолила и пожамкала, добавила 1 очищенную грушу на крупной тёрке, промешала…
Порезала кубиком 1 отварное филе куриной грудки, 1 свежий огурец, 2 киви и грамм 70 сыра, добавила дюжину резаных...
В пиалке смешала 3 ст.л. оливкового масла, 1/2 ч.л. жидкого мёда, 1 дес.л. лимонного сока, 1 дес.л. зернистой горчицы и подвзбила всё…
Порезала кубиком 1 запечённое с пряностями филе куриной грудки, 3 маринованных огурчика и 3 отварных яйца, добавила 3 ст.л.…
Пожарила с пряностями 1 филе куриной грудки, порезала на кусочки, добавила 1/4 резаного кочанчика салата "Айсберг"...
