Лимонно-банановый чиа-пудинг

Лимонно-банановый чиа-пудинг
  • Лимонно-банановый чиа-пудинг

    Чиа-пудинг - идеальный летний завтрак: сочетание пользы, фруктов и заряда энергии хватает надолго. Люблю экспериментировать с наполнителя ми для чиа-пудинга, в этот раз захотелось экзотики, получилось вот что: вчера в чашу блендера влила 400 мл кокосового молока, добавила цедру и сок 1 лимона, 2 ст.л. мёда, чуток соли и 1/4 ч.л. куркумы, пробила всё до однородности, перелила в миску, добавила 1/2 стакана семян чиа и промешала хорошенько. Сегодня в миску с чиа-пудингом добавила 2 банана кубиком и подала. Очень необычно и ооочень вкусно)

    Приятного аппетита

29 июня 2024
13

Оставить комментарий

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать.

подпишитесь на нас в социальных сетях

ОK T.me

два рецепта каждый день уже 10 лет