Чиа-пудинг "Пина колада"
Чиа-пудинг "Пина колада"
В колбу блендера влила 0,5 л кокосового молока, добавила 1 банан кусочками и пробила всё до однородности, перелила в миску, добавила 1/2 стакана семян чиа, промешала, оставила на полчаса, снова промешала и убрала на ночь в холодильник. Сегодня добавила 1/2 очищенного ананаса мелким кубиком, разложила по бокалам и подала к завтраку. Очень вкусно и освежающе)
Приятного аппетита
17 июня 2021
1126