Смузи с чёрной смородиной
Смузи с чёрной смородиной
В колбу блендера сложила кусочки 1 банана, 1,5 стакана смородины, влила 300 мл натурального йогурта и пробила всё, добавила 200 г мягкого творога, 3 ст.л. жидкого мёда и снова всё пробила до однородности. Вкусно, полезно и питательно)
Приятного аппетита
14 августа 2020
926