Кокосовый чиа-пудинг
Кокосовый чиа-пудинг
В колбу блендера влила 400 мл кокосового молока, добавила 1 спелый банан и пробила всё до однородности, перелила в миску, добавила 1/2 стакана семян чиа, промешала, оставила на полчаса, затем снова промешала и убрала на ночь в холодильник. С утра в пудинг добавила 1 очищенное манго кубиком, разложила по бокалам и подала к завтраку. Очень вкусно и даже полезно)
Приятного аппетита
28 мая 2021
809