Клубнично-банановый чиа-пудинг

Клубнично-банановый чиа-пудинг
  • Клубнично-банановый чиа-пудинг

    Вчера с миску влила 0,5 л миндального молока, добавила 1/2 стакана семян чиа, промешала, через 5 минут ещё раз промешала и убрала на ночь в холодильник. Сегодня в чашу блендера сложила 3 банана кусочками и пробила в пюре, добавила в миску с чиа и промешала. 200 г клубники порезала кубиком, разложила по сервировочным бокалам, сверху выложила подготовленный чиа-пудинг и подала. Очень вкусно и питательно)

    Приятного аппетита

24 июня 2023
397

Оставить комментарий

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать.

подпишитесь на нас в социальных сетях

ОK T.me

два рецепта каждый день уже 10 лет