Ночная овсянка с клубниичным чиа-пудингом

Ночная овсянка с клубниичным чиа-пудингом
  • Ночная овсянка с клубниичным чиа-пудингом

    Вчера вечером в чашу блендера сложила полтора стакана резаной клубники и пробила до однородности, перелила в миску, добавила 1 ст.л. сиропа топинамбура, 2 ст.л. семян чиа, промешала и оставила до утра. В другую миску влила 400 г кефира, добавила 1 ст.л. жидкого мёда и промешала, затем добавила 3/4 стакана овсяных хлопьев промешала и также оставила до утра. Сегодня по сервировочным бокалам разложила клубничный чиа-пудинг, поверх выложила ночную ленивую овсянку, украсила клубничкой и подала к завтраку. Бесподобно вкусно получилось! Прямо погурманили)

    Приятного аппетита

01 октября 2026
2

Оставить комментарий

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать.

подпишитесь на нас в социальных сетях

ОK VК T.me Dzen

два рецепта каждый день уже 13 лет