Дынно-клубничный чиа-пудинг
Дынно-клубничный чиа-пудинг
Вчера в чашу блендера сложила 1 очищенную и нарезанную дыньку-колхозницу, пробила до однородности, перелила в миску (получилось 0,5 л), добавила 1/2 стакана семян чиа, промешала и убрала на ночь в холодильник. Сегодня достала миску, добавила 1/3 ещё одной дыньки кубиком и промешала. На дно сервировочных бокалов уложила слоем резаную клубнику, поверх выложила чиа-пудинг, на него положила немного дыни кубиком и подала. Очень вкусный и питательный летний завтрак)
Приятного аппетита
15 июля 2022
856